营养餐热线68010019               

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤菜

腐竹胡萝卜炖牛腩

鹌圆烧肉

酱香鸡块

羊肉烧冬瓜

北姑炖排骨

半荤菜

青瓜炒肉片

玉米鸡丁

酸菜肥牛

杏鲍菇烧肉

西红柿炒蛋

素  菜

炝炒土豆丝

粉丝小白菜

油菜炒蛋

快菜粉条

豉油圆白菜

香干芹菜

炒豆芽

红烧豆腐

西红柿菜花

香芹海带丝

每

日

所

含

营

养

成

分

主  食

米饭   炸酱面

米饭   蛋糕

米饭  发面饼

米饭  南瓜花卷

米饭  奶黄包

杂粮

蒸红薯

蒸南瓜

蒸玉米

蒸红薯

蒸南瓜

能量(kcal)

803

804

803

803

804

蛋白质(g)

23

24

23

23

24

脂肪(g)

200

205

200

203

204

膳食纤维(mg)

2.2

2.2

2.4

2.3

2.1

烟酸（mg/NE)

4.2

4.2

4.2

4.1

4.0

碳水化合物（g)

8.0

8.2

8.2

8.4

8.1

维生素A(ugRE)

214

213

214

214

212

维生素D(ug)

2.1

2.1

2.0

2.3

2.1

维生素C(mg)

24

23

24

23

24

维生素E(mgA-TE)

4.4

4.1

4.2

4.2

4.1

钙(mg)

302

302

301

304

302

镁(mg)

112

112

113

112

113

铁(mg)

904

905

903

903

904

锌(mg)

7.4

7.4

7.2

7.3

7.0